Pas godt på dig selv

Hos Bentholm Body & Mind er kroppen i fokus. Som kropsterapeut tilbyder jeg en række behandlinger indenfor Body-SDS, Personlig Træning, Kostvejledning og Fysioterapi.

OBS! Lige nu sparer du 15% på ALLE behandlinger frem til 31.december 2019. Book din tid i dag og jeg kan hjælpe dig på rette vej.

Få mere balance i hverdagen

Hvad kan en Body -SDS behandling gøre for mig?

Body-SDS er en kropsterapeutisk helhedsbehandling der afhjælper dine gener, dæmper dit stress niveau og give dig mere energi og overskud i hverdagen. 

Det kan hjælpe dig med at tage en pause fra hovedet, komme ned og mærke kroppen, hvilket kan være tiltrængt i et samfund, hvor vi hele tiden er på.

Øvrige behandlinger

iconfinder_576_Health_healthcare_medical_4212188

Personlig træning

Nå dine mål med en sundere livsstil

iconfinder_beauty_hand_drawn_icon_illustration_-07_3249841

Kostvejledning

Motiverende og realistisk kostvejledning

iconfinder_beauty_hand_drawn_icon_illustration_-31_3249818

Fysioterapi og massage

Behandling af smerter og spændinger

Andres oplevelser

”Jeg har i årevis forsømt at mærke hvordan min krop har det og Ida har hjulpet mig til at ”finde hjem” igen, både ved hjælp af Body-SDS og Personlig træning. Træningen er sjov og inspirerende da Ida også er Fysioterapeut, bliver jeg hele tiden fulgt nøje så alle øvelser bliver udført korrekt. Body-SDS behandlingerne har i den grad hjulpet mig både til at lære at trække vejet igen og med at mærke hvordan jeg rent faktisk har det"
Tina, 57 år
Projektleder

Mine Body-SDS behandlinger hos Ida har løsnet op for spændinger i krop og sind og har hjulpet mig til at arbejde med gamle traumer og indre konflikter. Ida er fantastisk god til at lytte, coache og vejlede helt åbent og objektivt. Gennem behandlingsforløbet har jeg langsomt lært at åbne mere op og samtidig fundet en indre styrke samt ro. Jeg er altid gået fra Ida med en omfattende fysisk og mental følelse af indre ro og balance. Ida får mine varmest anbefalinger"

Nanna, 28 år
Market manager
”Som selvstændig erhvervs drivende, med en travl arbejdsdag og ikke mindst altid uforudsigelig arbejdsdag, kan det til tider være svært at følge med. Og ikke kun på arbejdet! Jeg har gået ved Bentholm Body & Mind i 2 års tid nu og må sige at Ida forstår at arbejde med sindet, da jeg er blevet meget bedre til at håndtere stresset og presset situationer. Jeg bruger det jeg lære af Ida på mig selv og arbejder med det i hverdagen, men bruger det også på mine børn. Jeg har stor respekt for Ida, der er ingen tvivl om at hun drives af sit arbejde og hun elsker det hun laver. En fantastisk person, der fortjener de bedste anbefaliner her fra "
Martin, 42 år
vvs installatør

”Jeg startede hos Ida, da jeg oplevede stress sympomer og havde det dårligt mentalt. Ret hurtigt oplevede jeg at behandlinger gjorde noget helt særligt for mig, på en meget positiv måde. Jeg oplevede at Idas Body-SDS behandlinger startede en indre rejse hos mig, med fokus på accept, slip af kontrol og tilstedeværelse i kroppen og nu. Jeg kan kun give Ida mine bedste anbefalinger, da det for mig har været den behandlingsform der har hjulpet mig mest, men det skyldes i meget høj grad også Idas tillidsvækkende og empatiske væremåde"

Pia, 55 år
Dagtilbudsleder

Find klinikken her

Luk menu